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如何通過食療去除孕期黃褐斑？
通過飲食業可以去除黃褐斑，經常喝下面兩種湯可以很好地去除黃褐斑1.綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百... [詳細答案]
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如何通過食療來預防孕期黃褐斑？
平時通過食物也可以很好地預防孕期黃褐斑的形成，比如常吃檸檬、黃豆、牛奶等可以很好地預防孕期黃褐斑。因為檸檬是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋... [詳細答案]
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寶寶如何通過食補補鈣鐵鋅
你好，一般來說寶寶都是需要補鈣的，但如果寶寶缺鈣不是很嚴重的話，可以通過以食補進行。讓寶寶多吃含鈣較多的食物，例如有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。特別是牛奶，... [詳細答案]
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小孩子在夏天最容易患什麼病？該怎麼治療和預防呢？如何通過食療來給孩子補充營養又能提供免疫力？
你好；體質虛弱易引起中暑可以服用藥物（藿香祛暑水），多休息，多睡覺。日常生活中可以喝綠豆湯，能夠消暑降溫，同時多吃番茄，黃瓜，西瓜，甜瓜等瓜果，也能夠防暑。同時注意夏季不要中午出門，出門之前應該喝點... [詳細答案]
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孕婦是否可以通過食物來補充葉酸？一般含葉酸比較多的食物都有哪些呢？
你好。葉酸片的主要作用是減少畸形兒的發生。除了通過服用葉酸片補充葉酸，在日常的飲食中，也可以多吃含葉酸的食物，如萵苣、菠菜、油菜、青菜等綠色蔬菜，橘子、草莓、櫻桃等水果，以及某些豆類和堅果類食物。 [詳細答案]
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才三歲多的寶寶如何通過食補來改善秋燥的症狀？
你好，要改善秋燥的症狀，最直接、最簡單的方法就是多喝水，並且要多吃新鮮的蔬菜和水果，在選擇蔬菜的時候，可以多選擇番茄、冬瓜、百合、白蘿蔔、胡蘿蔔等這類偏寒涼的蔬菜，在秋天吃這類蔬菜是能夠改善秋燥症狀... [詳細答案]
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孕後通過食物來調節生男生女科學嗎？
這當然是不可能的事啊，怎麼會有這種可笑的想法，生男或生女，在懷孕之後就決定了，怎麼可能會改變呢，想通過食物就能改變基因，我覺得是天方夜譚，如果有那麼容易，那這個世界還不大亂了。老人家的各種說法那不過... [詳細答案]
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如何通過胎教訓練寶寶各種感覺？
大致可分為聽覺胎教和視覺胎教。聽覺胎教：在懷孕21周時胎兒的聽覺更加發達，如果聽到難聽的聲音，胎兒也會皺眉頭。胎兒在5個月左右能夠本能地區分出父母的聲音，還能聽到媽媽的心跳聲。此時父母可以對腹中的胎... [詳細答案]
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想通過食物來補充葉酸，請問哪些食物葉酸含量比較高？
最好在計畫孕後就開始補充葉酸，受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物，水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]
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已經有一個女兒，二胎我想要生個兒子，看到鹼性體質對生男孩幫助還是很大的，可以通過食物來調理的酸鹼性嗎?有沒親是用過益生堿的，有用過的寶媽給我點意見
食用過益生堿現在懷的是男寶寶，當時也是抱著試試唄的心態。其實備孕的飲食調節才是關鍵的，媽媽吸收好，寶寶自然健康。益生堿含有豐富的礦物質，包含人體所需的很多微量元素，它的堿值比普通蔬菜高很多哦。 [詳細答案]
