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孕婦可以吃紫米嗎？
可以的，紫米中含有豐富蛋白質、氨基酸、多種維生素，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素，有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用，可以說它是孕婦很好的保健食物哦，但由於它是糯米性質，不好消化，一次不要吃... [詳細答案]
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孕婦可以吃黑米嗎？
孕婦可以吃黑米的，黑米 性溫，有益氣補血、暖胃健脾等效果，特別適合脾胃虛弱、貧血失血等患者食用。而懷孕後的准媽媽身體本身就很虛弱，這是食用黑米是很有好處的，不僅能夠補充各種營養元素，更重要的是它可以... [詳細答案]
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孕婦可以吃黃米嗎？
黃米是可以吃的，它是屬於粗糧的一種，可以防止便秘，最重要的，它含有維生素B，這是一般的米中所沒有的，因此孕婦可以吃黃米的，最好是做成粥來吃最好了。 [詳細答案]
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孕婦可以吃糙米嗎？
可以吃，糙米的營養也是很好的，它含有維生素e，能夠促進血液迴圈，還能治療貧血哦，與精米相比，糙米更適合懷孕期間的孕婦食用，並且在產後也要使用糙米，可以催奶的。 [詳細答案]
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孕婦可以吃西米嗎？
孕婦可以吃西米。西米的主要成分就是澱粉，它有溫中健脾，治脾胃虛弱、和消化不良的功效，同時常吃西米還可以使皮膚恢復天然潤澤哦，所以說孕婦是可以吃西米的哦。。 [詳細答案]
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孕婦可以吃薏米嗎？
孕婦不可以吃薏米的， 我婆婆還專門叮囑呢，我見書上也這麼說的。還是別吃，我現在經常喝些老火湯，比如放些骨頭、老黃瓜來煲的。或放些黃豆，骨頭，東瓜。這些都挺好。我吃不下就只有多喝當湯了。 [詳細答案]
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孕婦可以吃小米嗎？
可以的，但是薏米不可以吃的 [詳細答案]
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孕婦可以吃糯米飯嗎？聽說會導致便秘。
孕婦可以吃糯米飯。孕婦吃糯米飯的好處：糯米飯，顧名思義即用糯米做成的飯，主要食材是糯米，也可加入其他食材。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫... [詳細答案]
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剛懷孕三個月的孕婦可以吃草莓嗎？
女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，對母親和胎兒都... [詳細答案]
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孕婦可以吃櫻桃嗎？吃了對胎兒有哪些好處？
櫻桃的營養價值非常的高，它含有豐富的鐵元素，是有利生血，並且其中含有磷、鎂、鉀，當中維生素A的含量也比蘋果高出4-5倍，所以是孕婦和哺乳中婦女的最佳的也是理想的水果。櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首... [詳細答案]
