懷孕初期吃什麼對寶寶皮膚好？

最佳答案

懷孕初期多吃蘋果是最好的，蘋果富含維生素和果酸，是孕婦的首選水果。多吃含糖量低，含豐富維生素的水果和蔬菜。像番茄、葡萄、菜花、冬瓜、洋蔥、蘋果、鮮棗等。每天多喝牛奶豆漿。少吃桔子，會讓寶寶皮膚變黃。

2016-05-25

水果蔬菜，但最好不是糖分太高的

2016-05-25

多吃水果。

2016-05-25

這個時候記住要吃葉酸，多吃點水果蔬菜，少吃上火的，這樣寶寶的皮膚會好很多的。

2016-05-25

這會要多吃番茄，蘋果等富含水分的水果，也可以適當喝點檸檬水。

2016-05-25

比如聖女果、番茄獼猴桃等，還有蔬菜，多喝水。

2016-05-25

我孕期多吃水果蔬菜，還每天喝豆漿牛奶，生出來寶寶皮膚好白的。