-
1回答
懷孕初期應多吃什麼好？
保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。常吃或多吃含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量... [詳細答案]
-
1回答
懷孕初期便秘吃什麼好？
多吃點蔬菜水果，多喝水，稀釋大便，讓大便容易排出。如果真的不奏效，可以用開塞露和一些比較緩和的口服藥。 [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間缺鈣吃什麼好？
您好，1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
-
3回答
懷孕初期孕婦吃什麼好？哪些食物對寶寶發育好？
懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
-
1回答
懷孕初期便秘吃什麼好呢？
孕期便秘的話，孕婦可以適當吃些水果，葡萄乾之類的，另外喝蜂蜜水也是可以潤腸通便的，還可以幫助睡眠哦、不用太擔心。如果問題很嚴重的話，建議還是去醫院諮詢下專家比較好。 [詳細答案]
-
5回答
懷孕初期頭暈吃什麼好？
懷孕初期頭暈或者是早孕反應或者是孕媽媽貧血。所以你一定要知道是什麼原因頭暈，查明情況再對症治療。如果排除疾病的可能，只是正常症狀，就要多補充有營養的食物，補氣血的如大棗枸杞花生，還有按時吃葉酸，煲湯... [詳細答案]
-
5回答
懷孕初期嘔吐吃什麼好？
懷孕初期嘔吐，那平時要注意多休息，吃的方面選擇你愛吃的有營養還容易消化的食物。可以吃酸的開開胃。多吃些蔬菜和水果，少吃多餐。過一段時間就會好轉。如果嘔吐嚴重，可以去醫院看看。 [詳細答案]
-
5回答
懷孕初期保胎吃什麼好？
懷孕初期要注意不要盲目保胎，要注意飲食，保證蛋白質、維生素、葉酸等營養的補充。平時適當的吃一些新鮮的水果、蔬菜。像蘋果，火龍果，櫻桃等水果，有營養含糖量也不高，牛奶也要堅持喝，煲湯喝。情緒要平穩，儘... [詳細答案]
-
3回答
懷孕18周缺鈣吃什麼好？
建議孕媽媽食補，最好是每天堅持喝牛奶或者豆漿，吃一些豆製品或者深海魚蝦，有助於補充鈣質，另外很多蔬菜和菌類含鈣豐富，所以增加蔬菜和菌類攝入也是好辦法；除此之外，天氣好的時候應該多出門曬曬太陽，陽光有... [詳細答案]
-
3回答
請問孩子缺鈣吃什麼好？
你好，孩子缺鈣的話，可以吃鈣片或者魚肝油，鈣片最好晚上吃吸收更好。不過最好是通過飲食補充鈣，每天早上喝杯牛奶，多吃些大豆，多喝些骨頭湯，或者吃蝦皮等都可以補鈣，平時多鍛煉身體，加強體質。 [詳細答案]
