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問題 【嬰兒】 5

寶寶容易便秘不用藥有什麼方法緩解?

網友回答
最佳答案 你好,可以早上起來就給孩子喝白開水,半小時後再喝奶,喝奶後再喝幾口水。母乳餵養的寶寶,媽媽要吃清淡的食物,不要吃海鮮,不要吃過冷和過熱的食物,水果也要有選擇,以平性為主,也要多喝白開水。
2016-06-10 吃米飯多或吃肉多、吃蔬菜少的孩子,是最容易發生便秘的。對於不愛吃蔬菜的孩子,價值總會用水果來帶代替,其實這是非常錯誤的,很多孩子就是因為不吃蔬菜而常年地大量吃水果,才造成體內寒濕重且整體體質下降的。遇到這種情況,多給孩子吃各種綠葉蔬菜,孩子的便秘都會明顯好轉或消失。
2016-06-10 每天都要讓孩子在戶外活動,飯後和孩子一起散散步,以增加運動量。也可每天以肚臍為中心,順時針方向輕輕推揉按摩3~5分鐘,可以讓排便更順暢。適當地按摩孩子的肛門,也可使孩子產生便意,促進排便。
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