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適合孕婦晚期瑜伽視頻？
孕婦瑜珈挺臥式的好處：? 每次孕婦瑜伽練習的最後都做這個體位，作用是讓你的身心都放鬆下來。 http://cn.babycenter.com/video/yujia/yunfuyujia-tingw... [詳細答案]
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孕婦瘦身瑜伽視頻教程？
瑜伽不是一項短期的減肥運動，需要長時間的體式聯繫，配合呼吸和靜心，時間長了，不管從體式和氣質方面，都會有意想不到的效果。個人推薦你練習流瑜伽。流瑜伽動作連貫，呼吸緊湊對熱量消耗較高。相對其它瑜伽形式... [詳細答案]
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孕婦初期吃什麼水果
吃當季的新鮮水果就很好 [詳細答案]
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孕婦初期吃什麼水果好
蘋果呀，櫻桃呀，桃子呀，都是可以吃的 [詳細答案]
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孕婦初期飲食上要多補充哪些食物？要注意些什麼？
你好，飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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孕婦練習瑜伽對於改善頸肩部酸痛有用嗎？
孕期有這樣的情況可以通過牽伸來平衡左右和上下肢，調整呼吸，改善肺活量，進而改善氣促的情況，最後達到整體體能的提升，這些都是孕婦瑜伽的作用。 [詳細答案]
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什麼樣的上衣適合孕婦練習瑜伽的時候穿？
一般穿有彈性，比較吸汗的棉質上衣即可。練習孕婦瑜伽沒有要求穿露肚子的服裝。可能有的准媽媽看到視頻或者圖片上孕婦穿半截式上衣練習瑜伽，多數是因為這樣拍照比較漂亮、清晰。如果孕媽比較愛美，或本身孕前有運... [詳細答案]
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孕婦練習瑜伽對穿著需要注意什麼？
瑜伽練習最好穿得寬鬆一些，要有彈性、棉質、透氣、吸汗的。對於孕婦來說，不會做大幅度的瑜伽動作，服裝穿得舒適就好。但是也不能太寬鬆，比如孕婦裙。所以建議下身穿褲子，並注意保暖。 [詳細答案]
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七個月孕婦能練瑜伽嗎？
一般來說，懷孕前一直有練瑜伽的女性，懷孕期間均可繼續練習，直至分娩之前一個星期可休息下來，改為練習簡單的動作及瑜伽呼吸法。至於從未練過瑜伽的孕婦，最好在懷孕三個月後才開始上孕婦瑜伽班，往後亦可維持練... [詳細答案]
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孕婦初期吃完午飯可以吃橘子嗎
您好，很高興可以幫助您解答問題，孕期可以吃橘子的，但是飯後半小時以上再吃橘子比較好，另外橘子容易上火，每天吃橘子要適量，希望可以幫助到您。 [詳細答案]
