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問題 【懷孕】 5

孕2個月吃些什麼對寶寶的視力發育最好?

問題描述 我和我老公都是近視的,我們擔心將來肚子裡的寶寶會遺傳近視,想問一下現在懷孕2個月吃些什麼對寶寶的視力發育最好?
網友回答
最佳答案 你好,懷孕初期多吃葉酸可以防止孩子發育畸形,准媽媽要多吃含葉酸的食物,如各種蔬菜如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等,及動物肝腎、豆類、水果香蕉、草莓、柳丁等、乳製品等都富含葉酸,其中動物肝臟對孩子的眼睛發育也有很好的幫助。
2016-05-25 近視是不會遺傳了、除非父母本身的近視也是遺傳得來的、否則你們是不用擔心的。另外、可以適當多吃點含維生素A的食物,這樣可以有利於寶寶的視神經發育,這是我之前有專門去醫院問過醫生的。再多給你一些別的建議吧:含蛋白質豐富的食品,如豆類、牛肉、銀耳。 有利於胎兒中樞神經系統的發育,提高母體的免疫功能,強身健體含澱粉豐富的食品,如大米、馬鈴薯含維生素豐富的食物:各種新鮮的蔬菜、穀物、水果 降低胎兒發生神經管畸形的風險畸含水和無機鹽豐富的食物,如各種湯、粥、自製飲料和果汁 多吃一些乾果不僅能補充無機鹽,還可以補充必需脂肪酸,有利於胎兒大腦發育。
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