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我老婆還沒出月子，前兩天流鼻血了，是上火引起的，請問月子裡的飲食該如何搭配呢？
流鼻血不一定就是代表上火，最好是經過一段時間觀察，嚴重的話最好去醫院就醫。如果是上火的話飲食要清熱排火，因為媽媽要給寶寶餵奶，所以一些清火的藥最好不要吃，性寒涼的食物也不能多吃。平時吃東西時要注意，... [詳細答案]
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產後脫髮食物應該如何搭配呢？
產後脫髮現象實屬一種生理現象，它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後半年左右就自行停止，所以不要過分緊張。飲食上，還是保持健康就可以了，不要吃辛辣生冷食物，保持健康的飲食習慣... [詳細答案]
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孕早期早餐吃什麼比較好，是不是要吃多一點呢？
不比吃到撐 但要營養全面比如蛋糕麵包+雞蛋+牛奶又比如稀飯饅頭+雞蛋 [詳細答案]
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懷孕期間的的飲食，應該如何搭配呢？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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1-2歲的嬰幼兒該如何搭配日常飲食？
其實對於一些1歲至2歲的小孩來說，在日常的飲食中，應要吃輔食為主，也需要早、晚吃一些配方奶粉，這樣的配搭，是更有利於小孩的健康。在平時，可以多吃牛奶、雞蛋、豆類、新鮮的蔬菜和水果。而飲食也是以清淡為... [詳細答案]
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寶寶一日三餐應該如何搭配好？
按照大點的孩子飲食結構舉例，首先需要有澱粉類的食物，就是一般的主食和雜糧，如米飯、麵食、薯類等。然後就是青菜和水果。 [詳細答案]
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備孕期間飲食應該如何搭配？
你好。備孕期間，一定要注意飲食的均衡、清淡，最好少吃油膩、辛辣、生冷的食物。可以吃些鮮魚、豬肉、羊肉、牛肉、雞肉，以及白菜、西蘭花、蘿蔔等蔬菜，還有就是牡蠣、蝦、紫菜、海帶等海產品。 [詳細答案]
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一歲多的寶寶一日三餐該如何搭配？
一歲多的寶寶主要是以輔食為主了，可在早上的時候給寶寶煮點粥，還可以吃一點寶寶愛吃的點心，寶寶的牙齒還沒有完全長好，要吃一些容易消化的，中午可以給寶寶吃點餛飩，晚上可以給寶寶吃點飯，要軟一點的，還可以... [詳細答案]
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請問10個月的寶寶早餐要如何搭配？牛奶加雞蛋可以麼？
你好，根據你描述的情況，10個月的孩子的飲食應清淡單一，不能太過於複雜了，孩子是可喝牛奶的，但是如果再加雞蛋的話，會導致食物變得很複雜，可能會引起孩子消化不好的…… [詳細答案]
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孕婦應該如何搭配自身的飲食？
孕婦杜絕為追求食物的口感而挑食，因為挑食會出現微量元素和礦物質甚至維生素缺乏導致“營養不良”。孕婦想要二胎能順產，首先就要控制體重，避免體重增長過快，使其控制在合理範圍內，少量多餐，避免暴飲暴食。二... [詳細答案]
