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問題 【懷孕】 9

老婆懷孕1個多月了,請問醫生現在這種季節,?還有孕婦在飲食方面還應該注意些什麼?

問題描述 老婆懷孕1個多月了,請問醫生現在這種季節,孕婦吃什麼水果和喝什麼湯最好?還有孕婦在飲食方面還應該注意些什麼?
網友回答
最佳答案 水果建議吃新鮮當季的水果,不要吃反季的水果,吃的時候最好去皮;喝湯的話就是不要下當歸、薏米、山楂、西洋參這些會促進宮縮的食物,同時湯裡面最好加低鈉鹽,不要加味精、雞精。飲食方面注意的第一個還是飲食衛生安全,第二個就是要新鮮的食物,儘量做得細軟一點,然後再根據孕婦的嗜好去做調整。還有一點很重要的就是食物多樣化,媽媽最好不要挑食或偏食,食物的種類全面一點比較合適。
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