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問題 【懷孕】 5

懷孕3個月,早上喝粥外加鹹鴨蛋,晚上10點1杯牛奶跟1個蘋果,11點多拉肚子了。請問什麼原因?

問題描述 懷孕3個月,早上喝粥,外加一個鹹鴨蛋,到晚上10點的時候一杯牛奶跟一個蘋果,到11點多就拉肚子了,請問是飲食的原因嗎?需要注意什麼?請問夏季孕婦吃什麼容易拉肚子?
網友回答
最佳答案 將牛奶和蘋果放在一起吃腹瀉的風險就會大一些,建議您以後晚上不要吃蘋果了,喝點牛奶加麥片比較合適,蘋果可以放到餐間吃。我們一般會建議孕婦每天早晚各一杯牛奶,還有最好不要吃鹹鴨蛋,鹹鴨蛋中鈉的含量比較高,會導致水腫,增加妊高症的風險。夏季孕婦吃了過於寒涼的食物還有不衛生的食物就會容易拉肚子。
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