您的位置:首頁>才懷孕0個月,缺碘,請問是食補好還是吃營養品好呢?如果是食補好的話,那應該吃些什麼好呢?
問題 【懷孕】 8

才懷孕0個月,缺碘,請問是食補好還是吃營養品好呢?如果是食補好的話,那應該吃些什麼好呢?

網友回答
最佳答案 海產品中大多都含有很豐富的碘元素的,另外、食用碘鹽及經常吃一些富含碘的食物,如紫菜、海帶、裙帶菜、海參、蝦仁、蛤蜊、蟶子、干貝、海蜇等。自己要注意營養均衡哦。
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