聽說維生素A對懷孕初期的准媽媽是很重要的,跟皮膚有關、跟視力有關,那請問孕早期吃什麼來補充維A 好呢
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高齡孕婦孕早期吃什麼安胎?
你好。如果高齡孕婦在孕早期沒有出現先兆流產的症狀,不用特意安胎。只需好好休息,保證睡眠充足,減少重體力勞動,但一定要適當運動。另外,在飲食上口味清淡,膳食結構均衡,減少脂肪、糖類物質、鹽分的攝入,儘... [詳細答案]
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孕早期吃什麼吐什麼,什麼都不想吃也吃不下,怎麼保證胎兒的營養啊?
我也有同樣問題不知道怎麼辦,愁死了。 [詳細答案]
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孕早期吃什麼安胎
你好,孕早期可以進食富含葉酸、維生素和蛋白質的新鮮蔬菜、水果和肉類,這些食物能幫助孕婦更好地做好安胎工作,但是要注意切勿進食人參、桂圓等大補的食物,否則容易引起孕婦流產。 [詳細答案]
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孕早期吃什麼水果了?要注意些什麼?
一般可以多吃些溫和性的水果。例如蘋果、香蕉、雪梨、櫻桃、草莓。少吃寒性和上火的水果,如荔枝等。在飲食方面要倍加注意,乾果、乳品都是有助於保胎的食物,一些容易上火過分補的東西就要少吃。其實懷孕初期只要... [詳細答案]
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懷孕早期吃什麼好呢?
懷孕期間女性在各方面都要注意,尤其是在飲食上,千萬不能亂吃。那麼懷孕早期吃什麼好呢?下面一起瞭解吧。1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,... [詳細答案]
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請問孕早期吃什麼可以緩解孕吐呢?線上盼回復!
懷孕以後出現妊娠嘔吐,屬於常見的現象,首先應該注意飲食,要進食容易消化的,生冷辛辣,油膩粗糙的食物,都儘量不要吃,可以吃點山楂糕,有助於開胃健脾,緩解妊娠嘔吐的。 [詳細答案]
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請問孕早期吃哪些水果好呀?
你好。孕早期很多水果只要清洗乾淨,不會引起食物過敏,都是可以使用的。但因為水果屬於生冷食物,多吃可能會引起消化系統不適,對營養的攝入產生阻礙作用,所以要控制食用量,避免一次性過多食用。另外,含糖量高... [詳細答案]
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懷孕5周,腸胃不適很好,會經常便秘。請問孕早期吃些什麼潤腸的食物好呢?
可以多吃些水果之類的,比如蘋果、火龍果之類的。另外每天早晚喝一杯蜂蜜水也是很好的潤腸通便的方法。但是吃水果的時候一定要注意,不要多吃寒性的水果,寒性的水果對孕婦身體不好。最重要的是要保持心情愉悅! [詳細答案]
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我懷孕6周,之前腸胃就不是很好,會經常便秘。請問孕早期吃些什麼潤腸的食物對便秘有幫助?
你好,孕婦便秘是比較常見的情況。孕婦應多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及穀薯類,如奇異果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿蔔、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等,可以促進腸道的肌肉蠕動,軟化... [詳細答案]
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聽同事說維生素A對懷孕初期的准媽媽是很重要的,跟寶寶皮膚有關、跟視力有關,孕早期吃什麼來補充維A?
你好,對於懷孕初期的媽媽來說,維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食,可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果,這些都含有豐富的維生素,而肉類則是富含豐富的蛋白質... [詳細答案]