您的位置:首頁>孕婦可以吃糙米嗎?
問題 【懷孕】 6

孕婦可以吃糙米嗎?

問題描述 以前家裡總是買精米來吃,現在懷孕了,是吃精米有營養還是吃糙米好呢?
網友回答
最佳答案 可以吃,糙米的營養也是很好的,它含有維生素e,能夠促進血液迴圈,還能治療貧血哦,與精米相比,糙米更適合懷孕期間的孕婦食用,並且在產後也要使用糙米,可以催奶的。
2016-05-25 可以吃哦,我產檢時醫生也建議我要吃一些粗糧的。
2016-05-25 可以吃哦,可以和精米搭配著吃更好。
2016-05-25 糙米的營養要比精米還好一些,可以吃啊。
2016-05-25 可以的,孕婦多吃粗糧、五穀雜糧有營養一些。
2016-05-25 少吃還是很好的,吃多了不好消化。
相關用戶問答
  • 6回答

    孕婦可以吃紫米嗎?

    可以的,紫米中含有豐富蛋白質、氨基酸、多種維生素,以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素,有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用,可以說它是孕婦很好的保健食物哦,但由於它是糯米性質,不好消化,一次不要吃... [詳細答案]

  • 6回答

    孕婦可以吃黑米嗎?

    孕婦可以吃黑米的,黑米 性溫,有益氣補血、暖胃健脾等效果,特別適合脾胃虛弱、貧血失血等患者食用。而懷孕後的准媽媽身體本身就很虛弱,這是食用黑米是很有好處的,不僅能夠補充各種營養元素,更重要的是它可以... [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃黃米嗎?

    黃米是可以吃的,它是屬於粗糧的一種,可以防止便秘,最重要的,它含有維生素B,這是一般的米中所沒有的,因此孕婦可以吃黃米的,最好是做成粥來吃最好了。 [詳細答案]

  • 6回答

    懷孕可以吃糙米嗎?

    懷孕期間是可以吃糙米的,據研究表明,糙米的營養價值要比精米高得多,也更適合孕婦食用,它能夠防止便秘,促進血液迴圈,增強體質,還能防止貧血呢,所以准媽媽要適量的吃糙米啊。 [詳細答案]

  • 7回答

    孕婦可以吃西米嗎?

    孕婦可以吃西米。西米的主要成分就是澱粉,它有溫中健脾,治脾胃虛弱、和消化不良的功效,同時常吃西米還可以使皮膚恢復天然潤澤哦,所以說孕婦是可以吃西米的哦。。 [詳細答案]

  • 6回答

    孕婦可以吃薏米嗎?

    孕婦不可以吃薏米的, 我婆婆還專門叮囑呢,我見書上也這麼說的。還是別吃,我現在經常喝些老火湯,比如放些骨頭、老黃瓜來煲的。或放些黃豆,骨頭,東瓜。這些都挺好。我吃不下就只有多喝當湯了。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦可以吃小米嗎?

    可以的,但是薏米不可以吃的 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦可以吃糯米嗎?

    應該可以吃的吧,但是一次別吃的太多! [詳細答案]

  • 3回答

    剛懷孕三個月的孕婦可以吃草莓嗎?

    女性懷孕後,胎盤分泌一種絨毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,導致孕婦胃口減弱,消化功能下降,故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收,對母親和胎兒都... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃櫻桃嗎?吃了對胎兒有哪些好處?

    櫻桃的營養價值非常的高,它含有豐富的鐵元素,是有利生血,並且其中含有磷、鎂、鉀,當中維生素A的含量也比蘋果高出4-5倍,所以是孕婦和哺乳中婦女的最佳的也是理想的水果。櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首... [詳細答案]