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問題 【懷孕】 4

孕婦可以吃黃米嗎?

問題描述 大家都說黃米的營養不錯,不知道孕婦可不可以吃呢,對寶寶的健康有好處沒?
網友回答
最佳答案 黃米是可以吃的,它是屬於粗糧的一種,可以防止便秘,最重要的,它含有維生素B,這是一般的米中所沒有的,因此孕婦可以吃黃米的,最好是做成粥來吃最好了。
2016-05-25 沒問題的,它也是很有營養的,只要注意薏米不要吃就好了。
2016-05-25 可以吃,孕婦飲食要營養均衡,什麼都要吃一點啦。
2016-05-25 它裡面含有維生素B,這是一般米中不含有的,所以可以吃哦。
2016-05-25 當然可以吃了,它的營養蠻豐富的,對身體也很好。
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