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怎樣備孕效果最佳？備孕飲食要注意什麼？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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吃柑橘會上火嗎？寶寶平時飲食要注意什麼？
吃柑橘還是比較容易上火的，寶寶可以吃，但是不要吃太多，以免上火。寶寶吃柑橘的時候要注意柑橘肉上面的白色的不要把它弄了，連著一起吃能起到降火的作用。 [詳細答案]
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現在想開始備孕，請問吃什麼是最好的？日常飲食要注意什麼？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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備孕時飲食要注意什麼？麻煩有經驗的辣媽教教我。
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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坐月子不需要太補嗎？飲食要注意什麼？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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春季飲食要注意什麼？
一、防春困多吃黃綠蔬菜春困是很多人在春季都經常出現的情況，在春困的時候經常會讓人感覺到身體疲乏，精神不振。因此在春天要多吃一些紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對恢復精力有益... [詳細答案]
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孩子發燒生病飲食要注意什麼？
孩子發燒時會食欲減退，胃口不好，能進食的話要儘量補充，但不要強迫孩子進餐，另外要多補充水分，多喝天然經稀釋的果汁，也可以補充口服的補液鹽。 [詳細答案]
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患雞眼飲食要注意什麼？
1、可多吃含維生素C的食物，如獼猴桃、柳丁、檸檬、柚子。2、多吃維生素A.它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。 [詳細答案]
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得了麻疹期間飲食要注意什麼？
飲食方面，需要多喝流質食物如稀粥、豆漿、藕粉羹、杏仁羹，並要多喝溫開水，因為孩子高燒時．會消耗許多體力及水分。處理得當的話，孩子會在第4天開始退燒，疹子亦會漸漸消失，至第。6~7天體力恢復正常。這時... [詳細答案]
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寶寶濕疹又復發了怎麼辦，還要注意什麼，是什麼原因？
嬰幼兒長濕疹，與寶寶的體質、飲食都有很大的關係。建議多給寶寶食用有營養的食物，增強體質，提高抵抗力，避免食用魚、蝦、蟹等容易過敏的食物。媽媽要經常清洗寶寶的濕疹處，保證乾淨清潔，可以買些植物油來給寶... [詳細答案]
