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問題 【懷孕】 12

孕婦可以喝優酪乳嗎?

問題描述 優酪乳是比較常見的食 物,那在懷孕時可以喝嗎?有什麼害處嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦是可以喝優酪乳的,優酪乳是由 牛奶發酵而成的,一般來講牛奶不易吸收,而牛奶發酵後呈酸性,則會大大增加吸收的效果,而它的營養價值也沒有太大的變化,但准媽媽在懷孕初期胃酸過多,就不要吃了。
2016-05-25 可以啊,優酪乳是奶制 品中最好的,還有助於消化。
2016-05-25 可以喝的,一天至少 一杯吧,我也每天都喝的。
2016-05-25 喝優酪乳,最好是可以 喝含有益生菌的優酪乳,可以調理腸胃,防止便秘的。
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