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懷孕5個月睡覺什麼漲勢好
一般左側臥睡眠對胎兒和孕婦本身都更好些,但可以變換姿勢睡眠以免對一側的肢體造成壓迫,仰臥和右側臥都可以輪流進行,以自身的舒適度為准,但不要較長時間的仰臥睡眠,懷孕中後期胎兒逐漸增大以側臥為主。 [詳細答案]
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懷孕5個月了吃什麼最補
你好,建議多喝點雞湯等燉湯補充一下營養的,另外,辛涼的食物要儘量避免的,飲食要健康合理就好,保證足夠的休息時間。 [詳細答案]
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懷孕5個月,有什麼辦法能預防妊娠紋生長嗎
其實在懷孕期間,想要預防妊娠紋,最好的方法應是:1、在懷孕後,要注意營養均衡,多吃一些蔬菜和水果,多喝水,多吃一些含骨膠原的食物。2、注意體重變化, 不要使體重過於增加。3、使用托腹帶:可以承擔腹部... [詳細答案]
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懷孕5個月要補鈣嗎?
其實對於一個懷孕的人來說,都是要補鈣的了,更何況,你都懷孕5個月了,更應該要多補一些,這樣才能使你和你肚子時的寶寶,得到足夠的鈣啊,所以你要儘量補一下啊。你可以多吃含鈣的食物,例如:多喝優酪乳,牛奶... [詳細答案]
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懷孕5個月最怕什麼?
其實在懷孕期時,都是有很多東西怕的啊,特別是懷孕期間最怕的就是有毒有害物質呀!這些有毒有害物質有可能會導致胎兒畸形的產生,所以孕婦一定要遠離這些有毒物質才會更加有利於胎兒健康。還有就是需要注意飲食,... [詳細答案]
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孕婦懷孕8個月要吃什麼水果補充營養?
這個時期,孕媽咪並不需要特別去吃什麼水果來補充營養,只要注意營養吸收均衡就可以了,水果的種類並不重要。這個階段,胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。這段時期孕媽咪應保證熱量的供給,因此需要大量葡萄糖... [詳細答案]
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孕婦懷孕3個月要吃什麼水果?
懷孕三個月也就是懷孕早期,這時候的孕媽咪最好選擇一些中性的水果,比如桃子、蘋果、杏、鳳梨、烏梅來食用吧,或者根據自己的體質來選擇水果,偏熱性及偏寒性的水果都儘量不要多吃。大部分孕婦在懷孕期間都是內熱... [詳細答案]
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我剛懷孕不到一個月,所以我想問下懷孕前三個月要吃什麼好呢?請給個好的建議,謝謝!
懷孕的時候要注意飲食的營養,要增補葉酸的,一直到3個月。葉酸的作用很大的,最主要是可以預防畸形。還要多吃營養搞的東西,不要吃辛辣的食物。冰冷的也不可以的 。 [詳細答案]
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懷孕2個月要吃多少才能保證足夠的碳水化合物?
孕早期至少要吃150g,150g碳水化合物換算成糧食來講,大概相當於4-5兩的米飯。 [詳細答案]
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為什麼要攝入足夠的碳水化合物?懷孕2個月要吃多少才能保證足夠的碳水化合物?
特別是孕早期,葡萄糖是胎兒唯一的能量來源,碳水化合物進入人體後最終分解為葡萄糖才被吸收的。如果葡萄糖攝入不足,身體就會動用儲備的能量,例如會分解脂肪提供給人體使用,但在分解脂肪這些能量的時候,會產生... [詳細答案]