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兒子4歲了,怎麼給兒童補鈣?兒童補鈣吃什麼好?哪些食物適合兒童補鈣呢?
根據你的情況來看,你是可以給你小孩服用:碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸氨鈣、枸櫞酸鈣、活性鈣、有機鈣這些都是很好的補鈣藥品,你可以給你小孩試試,同時也可以給小孩吃些魚肝油,這樣可以促進小孩的吸收啊。另外,你也... [詳細答案]
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產後吃什麼好?哪些食物能幫助恢復?
產褥期婦女所需的多種多樣的營養素,可分為別從下列食物中攝取︰蛋白質︰瘦肉、魚蛋、乳和禽類如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質。花生、豆類和豆類製品如豆腐等含有大量的植物蛋白質。脂肪︰肉類和動物油含有動物... [詳細答案]
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懷孕初期應多吃什麼好?
保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量... [詳細答案]
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懷孕初期便秘吃什麼好?
多吃點蔬菜水果,多喝水,稀釋大便,讓大便容易排出。如果真的不奏效,可以用開塞露和一些比較緩和的口服藥。 [詳細答案]
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孕初期孕婦吃什麼水果保胎
一般可以多吃些溫和性的水果。例如蘋果、香蕉、雪梨、櫻桃、草莓。少吃寒性和上火的水果,如荔枝等。在飲食方面要倍加注意,乾果、乳品都是有助於保胎的食物,一些容易上火過分補的東西就要少吃。其實懷孕初期只要... [詳細答案]
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懷孕期的孕婦吃什麼好?有哪些忌口
您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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懷孕初期頭暈吃什麼好?
懷孕初期頭暈或者是早孕反應或者是孕媽媽貧血。所以你一定要知道是什麼原因頭暈,查明情況再對症治療。如果排除疾病的可能,只是正常症狀,就要多補充有營養的食物,補氣血的如大棗枸杞花生,還有按時吃葉酸,煲湯... [詳細答案]
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孕婦產前吃什麼好,哪些食物有助於順產呢?很快就要生了。
吃一些有營養的,蛋糕,雞蛋都可以的 [詳細答案]
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備孕成功剛懷孕。應該多吃什麼好?哪些需要忌的呀?
您好,孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則,做到粗細搭配、葷素並用,每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有,才能達到全面科學合理的營養要求,保證胎兒的正常生長發育。飲食應該以清淡為主,多吃點易消化... [詳細答案]
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四歲兒子便秘吃什麼好?哪些食物合適呢?
你好,一般引起便秘的因素有很多的,在還沒找到病因前隨便用藥物治療是沒有效果的。建議你應先帶孩子到醫院做詳細的檢查,確診病因,在醫生的指導下對症治療了。治療期間應給孩子多喝水,飲食要清淡健康,少吃零食... [詳細答案]