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懷孕初期在飲食上要注意些什麼了？
一般來說，孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以，這個階段的膳食要重品質，以高蛋白，富營養，少油膩，易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主，均衡飲食，粗細交替，少食多餐... [詳細答案]
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懷孕早期在飲食上要注意什麼？
懷孕是女人一生中的大事，在孕期女性對於自己的生活一定要加倍注意。那麼孕早期在飲食上要注意什麼呢？妊娠早期，由於血糖偏低、進食不足產生酮體，孕婦易發生食欲不振、輕度噁心和嘔吐，這時可以多吃粗糧等含糖較... [詳細答案]
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懷孕初期在飲食上要注意什麼？
你好，懷孕初期妊娠反應強烈，感覺什麼都不想吃，但是不想吃也得，建議孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物， 為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間在飲食上要注意什麼
懷孕前四個月的體重控制很重要，要求少量多餐，體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐，還可以加2-3餐的點心，吃什麼沒關係，但是不能挑吃，適當營養，即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以，主食一定要少。 破... [詳細答案]
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準備懷孕之前在飲食上要注意什麼？
想要生個健康寶寶，還是要做好孕前準備工作的，飲食方面更不該大意。一般來說，如果女性身體健康狀況一直很好的話，在飲食上不需要進行什麼特別的調養，但是要養成健康的飲食習慣。如果你之前有喝咖啡的習慣，建議... [詳細答案]
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懷孕期間在飲食上要注意什麼
懷孕時女性一輩子的大事，孕婦要多吃蔬果，孕婦蔬果進補多吃“黃綠色” 葉酸是一種水溶性維生素，在冬季，孕早期特別要注意葉酸的攝入。 補充葉酸最好的方法就是食用綠色蔬菜和酸性水果。孕媽媽冬季一定要食用新... [詳細答案]
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懷孕以後在飲食上要注意什麼
你好，懷孕初期要特別注意飲食，紅棗可以多吃的，但是桂圓屬於寒性的食物，要少吃。平時要注意多吃高蛋白的食物，如蛋類，魚類等，要多吃含鐵的食物，多吃蔬菜，要補充葉酸，動物肝腎、豆類、水果如香蕉、草莓、柳... [詳細答案]
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乾燥的秋天容易上火，現在孕期在飲食上要注意什麼？懷孕5個月了。
飲食方面少吃刺激性食物，比如辛辣的。其次，多吃一些蔬菜瓜果，多吃一些溫性的食物，有助於胃腸道的溫煦。秋季是萬物收納的季節，氣候燥熱，血管容易收縮，內臟收納，因此飲食以滋補血氣，補虛為主。 [詳細答案]
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懷孕初期有點反應，在飲食上要注意什麼
懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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懷孕初期會有一點反應，在飲食上要注意什麼
一般來說，孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以，這個階段的膳食要重品質，以高蛋白，富營養，少油膩，易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主，均衡飲食，粗細交替，少食多餐... [詳細答案]
