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老婆馬上要坐月子，要怎麼吃才好呢？
產後飲食的原則是：清淡、營養豐富、易消化。除了雞、魚、蝦、肉外，最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物，如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜，水果方面：蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。產後不宜大補，產後滋補品... [詳細答案]
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月子期間要怎麼吃才好呢
剖腹產月子食譜 三個階段“月子餐”要點各不同 坐月子就是不停地吃發奶物，使勁地喝滋補湯汁，就這樣經過30天惡補，體重甚至超過分娩前！真是這樣嗎？胡吃海塞不科學，真正的坐月子“食”準則在這裡哦。 分娩... [詳細答案]
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體重偏輕的孕婦，要怎麼吃才好呢
你好，孕婦的膳食要保證品質、品種齊全，強調的是營養的多樣化和合理性。孕28周是胎兒生長最快的階段，對於體重偏輕的孕婦，應適當增加熱量、蛋白質和必需脂肪酸的攝入。適當補充維生素A和維生素D，注意體內鈣... [詳細答案]
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請問懷孕的媽媽會有幸福感嗎？
您好！寶寶的降臨，多大多數准媽媽來說，是一件喜悅幸福的事情。也許有些媽媽剛開始會覺得會因為懷上寶寶失去一些自由而感到不習慣，但等到3、4個月，你會驚訝地發現肚子裡寶寶胎動了，看著寶寶天天在自己肚子裡... [詳細答案]
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請問懷孕的媽媽們都不能用護膚品嗎
您好。懷孕期間的朋友，可以使用一些植物性的孕婦專用護膚品。正常來說，如果是合格的產品，是不會對孕婦及胎兒有不良影響的。但是現在產品市場混亂，不能保證絕對安全。孕婦在懷孕期間皮膚較敏感，有問題的護膚品... [詳細答案]
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請問懷孕的媽媽吃什麼東西可以幫胎兒補鈣？
懷孕的媽咪幫助孩子補鈣的途徑很多的，在飲食上可以選擇食用含有鈣質的食物，比如海魚、海帶、豆製品、孕期補鈣奶粉等，當然孕媽媽還可以去醫院購買一些用於孕期補鈣的鈣片。 [詳細答案]
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請問懷孕的媽媽能用托腹帶嗎？怎麼辦？
從中醫的角度講，產婦身體是“多淤”的狀態，用腹帶或塑身衣束身，會加重盆腔的淤血狀態，不但不能減肥，反而易引起盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病。 對有哺乳任務的新媽媽，由於腹帶的束縛，勒得胃腸蠕動減慢，影... [詳細答案]
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請問懷孕的媽媽們體重要控制在多少比較好
整個孕期增加11-13kg是比較合理的，如果增加的較多，而寶寶也是正常的情況下，是沒有必要刻意的去控制自己的飲食的。 [詳細答案]
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懷孕的時侯要怎麼吃才好呢
在懷孕的時候，身體是會有發胖的跡象，但是如果發胖過快，則應該要注意一下飲食，例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃，不要吃熱量過高的煎炸食物，飲食上要清淡，要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]
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懷孕的媽媽們要怎麼吃才好呢
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
