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老婆懷孕6個月,醫生說缺鐵,需要吃些什麼呢?
缺鐵的孕媽咪可以多吃點含鐵比較豐富的食物。很多食物中都含有鐵,但要多吃含有血紅鐵的動物性食物,如動物血,肝臟,瘦肉、內臟等,含植物性非血紅素的食物有紅糖、大棗、乾果、蘑菇、蛋黃等,非血紅素鐵的吸收率... [詳細答案]
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孕婦懷孕7個月需要補充什麼營養?
懷孕七個月的時候,胎兒體內需要貯存的營養素增多,孕媽媽需要的營養也達到高峰。為此,應做到膳食多樣化,擴大營養素來源,保證營養素和熱量的供給。為了滿足這個時期的營養需要,孕婦應在孕中期的飲食基礎上,多... [詳細答案]
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孕婦懷孕6個月需要天天喝奶粉嗎?
我覺得並不需要哦,當時我懷孕六個月的時候,懷孕所需要的營養基本上都可以從日常的飲食中攝取足夠了,並不需要另外喝奶粉來進行補充。不過假如你的吸收並不好的話,或者經常出現食欲不振的情況,建議你可以每天都... [詳細答案]
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懷孕6個月了需要補鈣嗎?
一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多 [詳細答案]
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懷孕6個月了需要補充哪些營養?
懷孕20周需要在一般成人膳食需求中增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入(大約每日在原基礎上多攝取50-100g),還應該適當增加奶類(至少250g牛奶或乳製品),還需要增加鐵的攝入,如動物血、肝臟、瘦... [詳細答案]
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懷孕四個月需要補鈣嗎?
孕婦也不要著急開始補鈣的,可以從孕中期,懷孕四個月開始補鈣,補鈣後也要多喝水,因為補鈣容易引起便秘的 [詳細答案]
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剛懷孕一個月需要補充哪些營養?
需要均衡全面的營養,主食大概需要每天400-500g左右,魚、禽、肉類等動物食品150-200克,一隻雞蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。 [詳細答案]
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孕幾個月開始補鈣?懷孕5個月需要補鈣嗎?
一般建議懷孕三個月以後開始補鈣。因為你過早補鈣的話,怕血鈣含量過大,造成胎盤鈣化,容易引起流產或者難產。奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶和... [詳細答案]
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懷孕前三個月需要補充什麼的呀?
懷孕初期在飲食上要十分注意,要忌煙戒酒,咖啡、煎炸類的食物都要少吃的,在懷孕初期要多攝入含有鈣質的食物,同時要補充葉酸。也可以吃乾果類的食物,例如核桃、杏仁等,每天都要吃一個蘋果,多吃新鮮的蔬菜。 [詳細答案]
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懷孕6個月,飯食一直都不好,需要吃其它補充營養的嗎?
你好,妊娠反應因人而異,症狀各有不同,時長也不一定。有人懷孕可以基本沒有反應,有人懷孕反應強烈,延續的時間也很長,在懷孕後的五個月內有妊娠反應都是正常的。所以你此時懷孕4個月食欲不太好,建議你也不必... [詳細答案]