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問題 【懷孕】 40

我妹妹懷孕了,老是想吃火鍋可以嗎

網友回答
最佳答案 對於孕婦來講,最好不要常吃火鍋,這不僅對自己不利,也會對胎兒不利。所以,不常吃,偶爾吃一次沒事。這是因為火鍋裡的調料味太重,刺激性太重,而且防腐劑也多,不適合孕婦吃。孕婦吃的時候,必須記得,不管是蔬菜,還是肉類的,最好是吃清湯那一邊的,而且煮的時間要長,最好是把肉和蔬菜煮熟了後再吃,因為肉裡和蔬菜裡有寄生蟲,不熟,吃會導致身體不適。如果實在是還想吃的話,可以建議在家裡自己做,用一些味輕的料來進行,而且在吃的時候,記得把所有的餐具都要消毒,這樣,才會利於身體的健康和胎兒的健康。
2016-05-25 自家做的底料最健康、安全,以選擇清湯底料為佳,這樣才能避免攝取過多的脂肪,導致身體超重現象。吃火鍋底料忌選擇辛辣重口味的,雖說孕媽的食欲不好,想通過辛辣食物來刺激食欲。但是這做法可是不對的哦!辛辣底料易刺激胃,吃過了則會導致腹瀉,孕媽應忌吃辛辣底料。
2016-05-25 不建議孕婦吃火鍋,如果一定要吃的話,建議吃清鍋,最好是不吃,孕婦不宜吃辛辣的,容易上火。儘量吃的清淡些比較好。
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