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女性在懷孕期間吃什麼有好處？
前三個月要多吃核桃，孩子聰明。懷孕期間多吃蘋果，孩子皮膚好。其它水果都可以，但是梨要少吃，因為梨是涼性的，不宜多吃。桂圓也不要多吃，多吃會造成流產。其它的建議看一些相關的書籍。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼對孕婦有營養呀?
孕期需要的是營養均衡 不能缺少什麼營養 也不能營養過剩 一般飲食正常就可以了 定時的孕檢也可以知道自己缺少什麼營養 但是要當心有沒有貧血 這個很重要 我就是檢查出貧血 醫院直接開了幾瓶neosent... [詳細答案]
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備孕期間的飲食怎麼安排？吃什麼有營養？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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備孕期間吃什麼有助於補充微量元素呢？
孕前3個月可以補充葉酸片0.4mg的做孕前檢查，要多吃蔬菜。 [詳細答案]
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想生個女寶寶，備孕期間吃什麼有用呢？
聽說多吃一些酸性的可以生女寶寶，酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、霜淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麵粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼補鈣好?
您好，現在市面上的鈣製品主要分兩種，一類是固體鈣片，一種是鈣粉。對於孕婦而言，選擇易吸收，易消化的乳鈣粉更為有效。建議選擇藻油DHA乳鈣粉，以新鮮乳清為原料，100%從牛奶中提取，是一種具有生物有效... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼食物好
孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物.蛋白質是生命的基本物質,約占人體幹重的40%左右.胎兒發育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質,所以孕婦要多吃含蛋白質的食物,如雞蛋,瘦肉,... [詳細答案]
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請問懷孕期間吃什麼補鈣呢？
骨頭湯不是最好補鈣:用1公斤肉骨頭煮湯2小時，湯中的含鈣量僅20毫克左右，因此，用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要。另外，肉骨頭湯中脂肪量很高，喝湯的同時也攝入了脂肪，孕媽咪可不要將此作為唯一補鈣方式... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼對寶寶好呢
您好，1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼東西愛生男孩？
懷孕1-3個月，是孕婦妊娠反應比較強烈的時期，而且還是寶寶神經細胞生長發育的重要時期，這時候應該服用蛋白粉、維生素E、胡蘿蔔素、葉酸等，維生素E有預防流產的作用，而胡蘿蔔素則可以增強免疫力、葉酸可以... [詳細答案]
