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問題 【懷孕】 38

懷孕可以吃鴨肉嗎?吃了有哪些好處?

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最佳答案 孕婦可以吃鴨肉。孕婦吃鴨肉的好處:鴨肉脂肪高而不膩。富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素,有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病和多種炎症。鴨肉裡面所含有的豐富蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。孕婦吃鴨肉需注意:鴨子偏寒孕婦不宜過量食用,特別注意孕早期應少吃。另外孕婦在進食之前,要先瞭解清楚自己的身體狀況,鴨子性偏涼,受涼引起的不思飲食、胃部冷痛、腹瀉清稀,以及感冒患者不宜食用,因此虛寒體質的孕婦應該少吃或不吃鴨肉。此外,高蛋白過敏的孕婦應該謹慎食用鴨肉,以免引起過敏反應,
2016-05-25 你好,是可以吃的,懷孕的婦女需要補充營養,而魚是挺不錯的補充營養的食物。
2016-05-25 您好,一般來講孕婦最好能夠飲食全面,營養均衡。您所說的食物都是可以食用的,建議您不用過於擔心。同時,需要注意,最好不要食用過量,一般適度即可。
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    孕婦可以吃鴨肉。孕婦吃鴨肉的好處:鴨肉脂肪高而不膩。富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素,有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病和多種炎症。鴨肉裡面所... [詳細答案]

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