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問題 【懷孕】 7

懷孕以後飲食上要注意什麼

網友回答
最佳答案 需要均衡全面的營養,主食大概需要每天400-500g左右,魚、禽、肉類等動物食品150-200克,一隻雞蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。
2016-05-25 你好,在懷孕期間,孕媽媽要特別注意自己的身體以及飲食情況,不要什麼都吃,要注意營養的均衡,這樣寶寶才能健康的成長。孕媽媽多吃點新鮮的水果蔬菜,儘量不要吃生冷辛辣的東西。
2016-05-25 保證均衡飲食:每天至少攝入150g碳水化合物(相當於主食類200g),肉類、奶類、蔬菜等與平時需要量差不多。
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    你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]

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    懷孕期間飲食上要注意什麼呢

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    懷孕後飲食上要注意什麼

    親要注意平時的飲食上要合理搭配,並且注意定期到醫院去做好產檢才行的。 [詳細答案]

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    懷孕後在飲食上要注意什麼?

    你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]

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