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孕婦吃什麼比較有營養？
日常飲食不要挑食，然後如果經濟條件允許的話可以再額外喝一點孕婦奶粉吧，畢竟孕婦奶粉是專為孕婦設計的，對寶寶好。Lz要買孕婦奶粉的話推薦雅培喜康素，營養挺全面的，感覺挺值的。而且我個人很喜歡它的味道，... [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果好最有營養
你好！孕婦儘量多吃應季的水果會比較好，因為反季的水果裡面都含有催熟的添加劑。太寒和太熱的水果要少吃。可以多吃些蘋果，對寶寶的皮膚好，然後吃些柳丁、枇杷之類的有助於通便。但是一種水果也不要吃太多。祝你... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼水果好？
你好！孕婦儘量多吃應季的水果會比較好，因為反季的水果裡面都含有催熟的添加劑。太寒和太熱的水果要少吃。可以多吃些蘋果，對寶寶的皮膚好，然後吃些柳丁、枇杷之類的有助於通便。但是一種水果也不要吃太多。祝你... [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果可以有效補鈣？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果有好處？
你好！孕婦儘量多吃應季的水果會比較好，因為反季的水果裡面都含有催熟的添加劑。太寒和太熱的水果要少吃。可以多吃些蘋果，對寶寶的皮膚好，然後吃些柳丁、枇杷之類的有助於通便。但是一種水果也不要吃太多。祝你... [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果可以幫助補鈣？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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最近有些營養不良，請教下孕婦吃什麼比較有營養？
孕婦應該多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃麵食，麵食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果好對自身以及胎兒有好處？
可以吃些蘋果，蘋果是水果中最溫和的。如果有咽痛和咳嗽的話也可以吃梨，用川貝或蜂蜜燉。孕婦感冒也可以多吃點富含有維C的水果如番茄、獼猴桃、柳丁等。而且像梨、柚子、西瓜等水果還可以去火。 [詳細答案]
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懷孕期間，孕婦吃什麼水果好？求推薦
蘋果：含多種維生素和礦物質,蘋果酸鞣酸和細纖維.可防止過度肥胖.若連皮一起吃,能改善便秘,拉肚;兼美容.緩解孕吐,食欲差.櫻桃：含鐵,是蘋果,橘子的20倍.含胡蘿蔔素,比葡萄多4倍,維生素B1,B2... [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果補鈣？
水果中檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、等多吃可以達到補鈣的效果，孕期如果需要補鈣還是需要吃點鈣片的，避免因為補鈣不及時影響小孩生長 [詳細答案]
