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問題 【懷孕】 4

孕期吃辣椒到底行不行呢?我很喜歡吃辣的。

問題描述 懷孕期間只要讓我看見辣的東西,就有種欲望特別的想吃。今天就吃了周黑鴨的鴨脖子,一個字“爽”,是辣的爽,越吃越起勁...
網友回答
最佳答案 不建議吃辛辣等刺激性食物;需要均衡全面的營養,主食大概需要每天400-500g左右,魚、禽、肉類等動物食品150-200克,一隻雞蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。水果可選擇新鮮當季水果,品種可多樣化。
2016-05-25 你好,根據你的描述,孕婦要多吃蔬菜水果,想要補鈣的話可以多吃瘦肉,牛肉,也可以吃專門的孕婦鈣片,但是量不可過多,要少吃海鮮類的食物,少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。
2016-05-25 您好,一般建議最好孕期不要食用過於辛辣刺激的食物。當然少量食用是沒有太大關係的,但要注意不能過量。同時,最好食用一些營養豐富的食物,有利於胎兒發育。
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