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高齡孕婦孕期食譜有哪些？
您好，高齡孕婦應該少吃甜食，以高蛋白、少脂肪、性溫和的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，最好每天吃一個西柚和多吃豆類和魚類食物。 [詳細答案]
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哺乳期補血食譜有哪些呢？
補血就是要補鐵，豬肝、紅棗、銀耳、桂圓、紫菜、木耳等都是非常好的食材，比如豬肝瘦肉粥、豬肝湯、紅棗枸杞桂圓粥、紫薯銀耳粥、紫菜蛋湯、青椒炒豬肝、豬蹄湯、瘦肉炒木耳等等。 [詳細答案]
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孕期補血食譜有哪些？請問什麼食物補血有效呢？
懷孕期間建議適當補血，胎兒所需的全部營養都是從媽媽的血液中來，通過媽媽的臍帶輸送給胎兒。血液攜帶各種營養成分和氧氣，貧血自然就會缺氧，會導致胎兒生長發育遲緩。所以對於貧血和患有地貧的病人，醫生會在懷... [詳細答案]
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孕婦能吃的荔枝食譜有哪些？
推薦荔枝山藥粥。荔枝含有的豐富的維生素可以促進微細血管的血液迴圈，常吃荔枝能補腦健身、開胃益脾，有促進食欲的功效。產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者尤宜食用。粳米 150克、荔枝 50克、蓮子 10... [詳細答案]
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孕婦食用的橘子食譜有哪些？急著用。
一個橘子連同表皮白色內膜或半個葡萄柚或其它新鮮水果；1～2匙酵母加入牛奶、果汁或強化牛奶中；1/4或半杯小麥胚芽；加牛奶或奶粉煮的全麥麥片；一片全麥麵包；青草茶。 拔絲橘子 材料：橘子200克，雞蛋... [詳細答案]
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孕早期的燉湯食譜有哪些？
孕婦食譜：蒜魚頭湯摘要：本食譜功效：清熱瀉火，健脾去濕，補腦益髓，醒神益智。孕婦常食胖頭魚可促進胎兒大腦發育。老年人常食胖頭魚可降低血脂、減少癡呆病狀的發生，對心血管系統有保護作用。經常吃些胖頭魚還... [詳細答案]
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懷孕期補血食物有哪些？介紹一下
動物肝臟如豬肝、雞肝維生素A的含量較高，胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。鮮豔的蔬果富含胡蘿蔔素，如胡蘿蔔、橙、南瓜等。 [詳細答案]
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懷孕時期的蜂蜜食譜有哪些？
美味食譜：蜂蜜金桔茶 材料：金桔500g，白砂糖、冰糖、蜂蜜各100g，食鹽10g。 做法： 1、將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時後，切開去核。 2、取一乾淨容器放一層金桔撒一層白糖醃制2天左右。 ... [詳細答案]
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孕婦可以吃的補血產品有哪些？複方紅衣補血口服液合適嗎？
在懷孕期間我不建議吃這些， [詳細答案]
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適合孕婦食用的橘子食譜有哪些？
橘子50克， 圓白菜20克，綠豆芽20克， 裙帶菜(幹)10克調料：香油3克，醬油1克制作方法1、將橘子罐頭的湯汁倒掉，瀝幹。2、將高麗菜(圓白菜)切成細絲，豆芽菜(綠豆芽)去根須，裙帶菜切碎，全部... [詳細答案]
