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問題 【嬰兒】 8

在日常生活中,家長應採取哪些措施預防寶寶上火?

問題描述 在日常生活中,家長應採取哪些措施預防寶寶上火?
網友回答
最佳答案 (1)、讓寶寶多喝水:寶寶很容易喪失體內水分,在生長發育時需要水份多,因此媽媽們要在在兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多補充水分,這是預防上火的最簡便的方法。寶寶每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半。(2)、給寶寶喝白開水:如果寶寶不願意喝白水,也可以喝點果汁水,果汁和白開水的配比通常是1:1,可以讓果汁水更加稀釋一些,果汁與水的比例可以是3:7。(3)、多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物。也可吃些香蕉、梨、蘋果、西瓜等清火水果。(4)、可以給大寶寶喝一些綠豆汁或百合粥也是清火的好方法。
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