孕婦可以吃芭樂的嗎？

最佳答案

孕婦能吃芭樂。孕婦吃芭樂的好處：芭樂為熱帶果樹，營養豐富，具有保健養顏的功效，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命A、B族、C、鈣、磷、鐵等，食用可增加食欲，促進胎兒大腦發育，。芭樂營養價值高，以維他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(番茄)、西瓜、鳳梨等多數十倍，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝於其它水果。芭樂營養豐富，懷孕吃些石榴有預防妊娠高血壓、增進食欲、預防腹瀉等好處。芭樂有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便，孕婦使用不怕得妊娠期糖尿病。孕婦吃芭樂需注意：孕婦可以適量吃一些，但別多吃了，吃多了容易引起便秘。

2016-05-25

你好。芭樂可以提高機體對胰島素的敏感性，對於糖尿病患者而言，是一個不錯的食品選擇。因為水果的含糖量一般都比較高，所以食用水果的時候要有所控制。為補充維生素，可以多吃些蔬菜。至於高糖、高鹽、高脂肪的食物，也要控制。

2016-05-25

你好。芭樂對提高機體對胰島素的敏感性很有幫助，所以妊娠糖尿病孕婦可以適當吃一些。之所以要適當吃，是因為過多食用會因為是胃腸消化系統過度受涼，容易引起消化不良。除了芭樂，柚子、木瓜、橄欖、李子都可以吃一些。