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問題 【懷孕】 12

巴旦木孕婦可以吃的嗎?

網友回答
最佳答案 孕婦慎吃巴旦木。孕婦慎吃巴旦木的原因:巴旦木營養價值很高,它的營養比同重量的牛肉高六倍,含有大量的脂肪、蛋白質和多 種維生素。據化驗,仁內含植物油55-61%,蛋白蛋28%,澱粉、糖10-11%,並含有少量維生素A、B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、鈣、鎂、鈉、鉀,同時含有鐵、鈷等18種微量元素,它不但營養十分豐富它的藥用價值也很高,巴旦木還是一種良好的健身滋補品,能有效阻止膽固醇的吸收,降血脂,對高血壓、冠心病及心腦血管疾病有很好的預防效果。但杏幹糖分太高也不太新鮮還是少吃比較好,推薦可以使用一些核桃之類的,對胎兒智力發育有好處。孕婦正確吃巴旦木的方法: 孕婦最好多食一些高蛋白、高鈣和富含維生素C的食物更好。其他的食品或食物可以適當食用。
2016-05-25 少量吃可以的
2016-05-25 你好,這種情況考慮是可以的,建議你可以根據自己的具體情況選擇食物就可以了。懷孕期間需要注意多休息,加強飲食營養,多吃有營養的食物的,如豆製品食物,乳製品食物,蔬菜水果等的。同時還需要定期進行產檢的。
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