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問題 【懷孕】 10

請問孕婦可以吃螃蟹的嗎?

問題描述 最近在跟一個朋友爭論這個問題,我覺得不能吃,她硬是要吃,孕婦真的可以吃螃蟹嗎?
網友回答
最佳答案 螃蟹是寒涼的東西不適合孕婦吃,以免引起先兆流產或是腸胃不適的可能,甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈等,也要禁食,膳食中應增加魚、肉、蛋等富含優質蛋白質的動物性食物,含鈣豐富的奶類食物,含無機鹽和維生素豐富的蔬菜、水果等,蔬菜、水果還富含膳食纖維,可促進腸蠕動,防止孕婦便秘。
2016-05-25 螃蟹是高蛋白的食物,但是螃蟹性寒,所以建議孕婦儘量不要吃螃蟹。不過,也不是說完全不能吃蟹,除非是體質寒涼虛弱的孕婦。為了保險起見,可以稍微品嘗一下螃蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。還有一點需要注意的是,由於螃蟹這種高蛋白食物,很容易變質腐敗,所以吃的時候,要小心挑選,否則若是誤吃了死蟹,輕則會頭暈、腹疼,重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。
2016-05-25 你好!都可以適當吃些,但是不宜吃太多,螃蟹性寒。海鮮主要是補充人體內所需的鈣、蛋白質、及維生素,吃海鮮對胎兒的大腦和身體都有益,但並不是所有的海鮮都適合孕婦,因人而異。無論什麼東西吃得適當就好。祝健康!
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