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問題 【嬰兒】 12

寶寶便秘的食譜是吃什麼呢··

網友回答
最佳答案 孩童便秘原因出在體質燥熱、火氣大,平時可以多補充瓜類水果,如黃瓜、香瓜或香蕉等,散散體內熱火。不喜歡吃蔬菜水果的孩子,也可以多吃木耳、海苔、海帶、乾果等,這些都具有豐富的纖維質和礦物質。此外,燕麥片也含有豐富的膳食纖維。
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