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媽媽產後飲食應該怎麼搭配？
不宜滋補過量，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒，不宜吃巧克力，產後就要在床上活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產8... [詳細答案]
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懷孕期間飲食應該注意什麼問題？
您好，懷孕期間忌吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，忌喝咖啡茶飲酒類，不能喝碳酸飲料，不能吃醃制食品。飲食應合理搭配，營養均衡，每天都要攝取足量的優質蛋白（如瘦肉。禽魚肉類、乳製品），還有多吃蔬菜水果。 [詳細答案]
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懷孕期間，能不能用電磁爐？誰知道呢？
專家指出孕婦在懷孕期間最好不要用電磁爐。電磁爐加熱原理是將電能轉化為磁場，然後磁場與鍋具相互作用產生熱能。電磁爐在工作的過程中，特別是如果孕婦長期使用電磁爐，電磁爐的輻射會導致孕婦出現頭暈目眩、眼花... [詳細答案]
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懷孕期間飲食應該注意些什麼呢？
你好，懷孕的早期要補充葉酸，因為葉酸與胎兒的神經系統有關，很多食物中含有豐富的葉酸，如菠菜、生菜，及動物肝腎、豆類、香蕉、乳製品等都富含葉酸。懷孕中晚期注意補充鈣和鐵，牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物... [詳細答案]
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懷孕期間感冒應該怎麼辦？要不要吃藥啊？
平時儘量少去人多的場所，多注意下進行適量的運動，還有曬曬太陽，然後最重要的一點是不可以隨便吃感冒要，孕婦一定要在醫生的指導下服用藥，一般人感冒可能一個星期之內就會自愈，不過孕婦這類特殊人群一定要注意... [詳細答案]
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孕期怎樣做才能讓寶寶聰明呢？請問孕期飲食應該怎麼搭配？
孕期飲食要特別注意營養的補充，做到營養均衡，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣化。多吃優質蛋白較多的食物，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，同時還要供給充足而適量的維... [詳細答案]
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懷孕期間飲食應該注意哪些問題呢？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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剛剛懷孕，懷孕期間飲食應該注意什麼？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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備孕期間飲食應該如何搭配？
你好。備孕期間，一定要注意飲食的均衡、清淡，最好少吃油膩、辛辣、生冷的食物。可以吃些鮮魚、豬肉、羊肉、牛肉、雞肉，以及白菜、西蘭花、蘿蔔等蔬菜，還有就是牡蠣、蝦、紫菜、海帶等海產品。 [詳細答案]
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你好！女性懷孕期間缺鋅應該怎麼補充？十分著急！
您好，孕婦缺鋅多吃含鋅的食品，我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅。 [詳細答案]
