您的位置:首頁>寶寶睡眠少會不會更容易誘發寶寶疾病,影響寶寶智力發育?那該營造怎麼樣的家庭環境才能有助於寶寶睡眠?
問題 【嬰兒】 8

寶寶睡眠少會不會更容易誘發寶寶疾病,影響寶寶智力發育?那該營造怎麼樣的家庭環境才能有助於寶寶睡眠?

網友回答
最佳答案 一般4個月到1歲寶寶的睡眠時間大概為14-16個小時;1-3歲幼兒睡眠時間12小時左右。為幫助寶寶營造一個良好的睡眠環境,家長可以幫寶寶洗好澡喂飽奶後陪寶寶一天趟在床上,給寶寶講小故事或播放一些舒緩的音樂。氣溫最好在22-24度,室內濕度為60%-65%,室內光線柔和。家裡其他大人說話、看電視聲音都會干擾到寶寶的睡眠。
相關用戶問答