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剖腹產後在飲食上要注意什麼?
食補是產後恢復最重要的調養方式,所以在月子期間一定要吃對、吃好。原則上講,月子期間的飲食安排和孕期差不多,注意均衡攝取營養就可以了。不過需要注意的是,一定要增加液體的補給,這是分泌乳汁的需要。另外分... [詳細答案]
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懷孕了在飲食上要注意什麼
你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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孕婦懷孕後在飲食上要注意什麼呢?
1、孕期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。 2、為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。 3、在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關係到胎兒的神經系... [詳細答案]
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孕婦後在飲食上要注意什麼?
懷孕後最好還是多少補充一些肉類,雖然肉類中的蛋白質可在牛奶中補充,但還有一些微量元素、維生素、磷脂在肉類中含量比較豐富。建議吃一些健康的開胃食品,增加食欲,均衡、科學地補充營養。 [詳細答案]
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懷孕後在飲食上要注意什麼?
你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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寶寶縫針後在飲食上要注意什麼?
發物少吃,如公雞、鵝,牛羊肉、竹筍,花生、堅果及海產品等一些辛溫發散、溫燥助陽、葷腥膩滯之性的食物。 [詳細答案]
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懷孕以後在飲食上要注意什麼
你好,懷孕初期要特別注意飲食,紅棗可以多吃的,但是桂圓屬於寒性的食物,要少吃。平時要注意多吃高蛋白的食物,如蛋類,魚類等,要多吃含鐵的食物,多吃蔬菜,要補充葉酸,動物肝腎、豆類、水果如香蕉、草莓、柳... [詳細答案]
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生完孩子後在飲食上要注意什麼
產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。????1.?除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。????2... [詳細答案]
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懷孕初期有點反應,在飲食上要注意什麼
懷孕初期要攝入充足的熱量,足量的優質蛋白質,適量的脂肪、糖類、維生素,並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品,奶、豆製品,還要適當的吃水果蔬菜補維生素,吃一些瘦肉補鐵,每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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懷孕初期會有一點反應,在飲食上要注意什麼
一般來說,孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以,這個階段的膳食要重品質,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主,均衡飲食,粗細交替,少食多餐... [詳細答案]