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問題 【嬰兒】 11

我家寶寶上火剛好,飲食方面我該給他吃些什麼才能防止寶寶上火?

網友回答
最佳答案 1、及時治療,家裡備些毎伴清清寶,定期給寶寶喝,治療和預防寶寶上火,每伴清清寶以菊花、百合、金銀花、山楂、麥芽、蓮子等天然植物為原料,運用藥食同源去火的原理(去掉),經多道安全先進的生產工序,科學配比,能有效預防寶寶上火,快速緩解上火症狀。堅持長期食用能改善和調節寶寶易上火的體質,安全、無副作用,無依賴性,同時升級配方能補充寶寶成長所需的營養成分,這是最直接有效的方法。2、堅持母乳餵養 ,寶寶出生後最好給予母乳餵養,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。3、選好配方奶 人工餵養的寶寶,應在營養專家的指導下選用配方奶,多喂白開水。4、培養良好飲食習慣 在注重營養均衡的同時,應培養寶寶愛吃蔬菜水果的好習慣,蔬菜水果富含維生素A和維生素C,可增強呼吸道免疫力,防止上火。5、控制寶寶的零食,尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。6、春捂要適度 寶寶穿衣服不可過厚,以免影響體內熱量散發而上火。7、保持合適溫度和濕度 室內溫度在18~22℃左右,濕度在55%~60%左右,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。8、保證睡眠 寶寶睡眠好,既能促進生長發育,又可增強身體抵禦疾病
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