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問題 【嬰兒】 7

新生寶寶上火怎麼處理比較恰當？

嬰兒 嬰兒疾病
網友回答
最佳答案 1、堅持母乳餵養。母乳含豐富營養物質和免疫抗體，寶寶出生後最好母乳餵養，可提高抵抗力，防止上火。媽媽要合理膳食，保證充足奶量 2、選好配方奶。許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現了“上火”症狀，人工餵養的寶寶應在營養專家的指導下選用配方奶，多喂白開水。 3、合理添加輔食。對4個月的小寶寶要適時添加輔食，6個月後，除母乳餵養，還應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬果等，可預防上火和便秘。 4、培養良好飲食習慣。營養均衡的同時，培養寶寶愛吃蔬果的習慣，蔬果富含維A和C，增強免疫力，防止上火。控制零食，不要吃易上火食物。 5、保證睡眠。寶寶睡眠好，既能促進生長發育，又可增強身體抵禦疾病的能力。因此，媽媽要保證寶寶充足的睡眠時間。 6、規律排便。幫寶寶養成規律的排便習慣，可以及時將體內的毒素排出來。 7、保持合適溫度和濕度。室內溫度在18～22℃左右，濕度在55%～60%左右，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，可防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。 8、多活動。天氣好可多帶到戶外活動，促使體內積熱發散，提高抗病能力。 9、自製藥茶。可用綠豆、鮮藕、甘蔗、大白菜根、荸薺、鮮茅草根、鮮蘆葦根等
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