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問題 【懷孕】 11

孕期可不可以喝蜂蜜水?誰知道呀?

問題描述 ?之前有聽姐姐說孕期的時候應該喝些蜂蜜水,說是挺好的,可是今天在網上查了一下,有的說好,不的說不好,自己有些暈了,有誰知道到底是可以喝還是不可以喝呢?
網友回答
最佳答案 您好:考慮你的情況是可以的,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。祝你健康快樂。
2016-05-25 你好,懷孕期間是可以適量喝蜂蜜水的,若是懷孕期間身體不舒服,建議不要私自用偏方治療,要到醫院檢查,在醫生指導下用藥,懷孕期間要注意合理休息,避免疲勞過度,適當補充營養及蛋白質。祝健康。
2016-05-25 孕婦能喝蜂蜜。蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。患有高血壓的准媽媽,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜂蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用,可維持血中電解質平衡,還能夠治療多夢易醒、睡眠不香,可以幫助准媽媽更好地安睡。對於有胃腸道潰瘍的准媽媽來說,蜂蜜是良好的營養品,能增強體質。在所有的蜂蜜中,洋槐蜜和荊條蜜去火的功效最好,所以,容易便秘的准媽媽服用洋槐蜜和荊條蜜,可有效緩解便秘的症狀,排去代謝毒素,益于孕婦和胎兒的健康。准媽媽喝蜂蜜需注意,每天不宜超過一大勺。而且要喝蜂蜜時用45度以下的溫水沖,這樣才能保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。
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