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孕婦缺鈣吃什麼,可以吃一些豬肉松補鈣嗎?
如果孕婦出現了缺鈣的情況,可以選擇食補和吃鈣片,不過相對而言食補更加合適,也更加溫和,在補鈣的食物中乳製品是首選,其次是豆製品和魚類,豬肉松也有一定的補鈣效果。 [詳細答案]
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請問孕婦補鈣吃什麼食物好?
懷孕以後,由於對微量元素的需要相對增加了,要特別注意補鈣和補充微量元素,可以食補,比如多吃蝦皮,螃蟹之類的,含鈣量比較高,也可以吃點腿骨湯類的,或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,效果都不錯的, [詳細答案]
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孕婦缺鈣吃什麼補鈣好?
您好 沒有缺鈣症狀的話,食補比較天然健康,通過改善飲食結構來補充鈣質,效果是不錯的。常見的補鈣食物有牛奶、豆漿、海帶、蝦皮。 [詳細答案]
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孕婦補鈣吃什麼食物有用?
懷孕期間如果缺鈣,會影響身體健康,甚至會影響小寶寶的,但吃水果補鈣效果是不好的,大部分水果都沒有豐富的鈣質,可以吃點骨頭湯,也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的,這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣吃什麼比較好
孕早期不需要特別補鈣;孕中期,每天只要喝半斤牛奶,一片複合維生素片,體內的鈣就足夠了;孕晚期正常飲食,正常運動就可以了。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣吃什麼補比較好?
您好:孕婦補鈣建議多喝點牛奶,蝦皮,海帶,黑豆,雞蛋,骨頭湯,魚蝦等,也可適量的補充點鈣劑。祝美滿幸福。寶寶健康成長。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣吃什麼好?要怎麼正確補?
您好:孕婦補鈣建議多喝點牛奶,蝦皮,海帶,黑豆,雞蛋,骨頭湯,魚蝦等,也可適量的補充點鈣劑。祝美滿幸福。寶寶健康成長。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣吃什麼鈣片好?
你好,懷孕期間一般情況下根據自身體質或營養指標情況科學調補為好,不建議盲目進補。四個月以上,胎兒發育加快,可以適當吃點含鈣孕婦奶粉或孕婦專用補鈣藥物。注意科學搭配飲食結構即可。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣吃什麼補鈣?
您好:孕婦補鈣建議多喝點牛奶,蝦皮,海帶,黑豆,雞蛋,骨頭湯,魚蝦等,也可適量的補充點鈣劑。祝美滿幸福。寶寶健康成長。 [詳細答案]
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寶寶缺鈣吃什麼食物好?
你好,不知道孩子缺鈣的具體情況是如何的?如果孩子缺鈣比較嚴重的話,最好是在醫生的指導下對症補充治療的,平時孩子的飲食要營養均衡,多吃含鈣高的食物的。 [詳細答案]