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懷孕晚期吃什麼補血?
之前我也試過在懷孕晚期才出現貧血症狀哦!寶媽你可以不用擔心,懷孕貧血是可以通過食補來補血的,下面兩個食譜我都試過,補血效果很好哈,也推薦給你! 枸杞大棗粥:取大棗15枚,枸杞10克,與50克大米共熬... [詳細答案]
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請問專家孕晚期補鈣吃什麼好呢?
多說晚期是媽媽衝刺階段,足夠的營養儲存對於媽媽來說是尤為重要,這時候最重要的是飲食一定要均衡,增加鈣和鐵的攝入。經常攝取奶類、魚和豆製品;蝦皮、動物的肝臟和血液含鐵量很高,應經常食用。 [詳細答案]
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孕晚期吃什麼水果好啊?已經快8個月了
還是要吃應季水果,品種豐富些就好 [詳細答案]
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懷孕晚期吃什麼水果好?
推薦懷孕晚期的孕媽媽食用下面這些水果: 櫻桃:懷孕吃什麼水果好呢?所有水果中,櫻桃所含的鐵質特別豐富,幾乎是蘋果、橘子的20倍。並且它還含有含胡蘿蔔素,比葡萄、蘋果、橘子多4倍,同時還含有維生素B1... [詳細答案]
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懷孕早期吃什麼好呢?
懷孕期間女性在各方面都要注意,尤其是在飲食上,千萬不能亂吃。那麼懷孕早期吃什麼好呢?下面一起瞭解吧。1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,... [詳細答案]
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孕晚期吃什麼水果比較好?
您好,基本各種水果都可以吃,但是一定要適量,最好一天吃一個西柚。懷孕期間不要吃桂圓和山楂等活血的食物。注意要定期產檢,注意聆聽主診醫生對於胎兒情況的描述。 [詳細答案]
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孕晚期吃什麼水果對孩子好?
秋梨是最好的選擇,秋梨性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟... [詳細答案]
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剛懷上,有點小緊張,想瞭解下懷孕期吃什麼好呢?
先恭喜親哦! 准媽媽在懷孕期間的,除了要供給自己每日所消耗和的能量外,還要供給正在生長中的胎兒的各種營養,所以無論在量和質方面,都要比一般人多。適宜的飲食原則上應多食用牛奶、肉類、魚類、 蛋黃等富含... [詳細答案]
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懷孕晚期吃什麼比較好?像之前那樣吃就可以了嗎?
這位未來寶媽你好,懷孕晚期要多吃些補鐵、補充維生素營養和補充熱量的食物哦。因為胎寶寶在懷孕晚期儲鐵量會增多。如果此時儲鐵不足,寶寶在嬰兒期很容易發生貧血,准媽媽也會因缺鐵而貧血,一旦發生產後出血,不... [詳細答案]
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懷孕九個月,孕晚期吃什麼食物能防止便秘啊?
山楂酸甜可口,是很多孕媽咪的最愛吃的。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,會促使子宮收縮。如果孕婦們大量食用山楂,就可能會導致流產、早產。香蕉可以治便秘,增加腸蠕動,反射性引起子宮收縮引起早產。此外,... [詳細答案]