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懷孕期間怎麼補鈣?從什麼時候開始補鈣好?
孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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懷孕期間怎麼補鈣補鐵好?
親你好,我覺得補鈣還是必須的,補鐵的話要是沒有貧血不補也可以,dha是促進寶寶智力發育的,補充點還是好的,我懷孕期間也吃了幾個月。 [詳細答案]
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請問懷孕期間要怎麼補鈣呢
醫生建議懷孕三個月後開始補鈣,懷孕中期即四五六這三個月每日需1000毫克,因為這個時期胎兒的牙齒和骨骼開始發育,孕婦對鈣的需要量增加了200毫克,懷孕晚期七八九這三個月每日對鈣的需要量達1200-1... [詳細答案]
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請問懷孕期間需要補鈣嗎
是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]
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請問懷孕期間要補鈣嗎?怎麼補?
你好,女性懷孕十分需要補鈣,常見的孕婦鈣片有迪巧和鈣爾奇等都是沒有問題的,平時的飲食鈣的攝入量也要加強,孕婦缺鈣會導致抽筋等症狀,維生素最好選擇專門為孕婦配方的多種維生素,如瑪特納、安兒康等。 [詳細答案]
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懷孕期間怎麼補鋅?吃哪些食物比較好?
孕期補鋅要多吃瘦肉 蛋類 魚類 花生等 含鋅都很高 [詳細答案]
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請問懷孕期間如何補鈣呢
孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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請問懷孕期間需要補鈣嗎?
你好,懷孕期間對鈣的需求會增大,適當的補充鈣劑是有必要的。鈣爾奇這個牌子,或服用魚肝油酸鈣,都可以。至於維生素在飲食方面多吃些蔬菜,水果就能滿足維生素的攝入,一般不需要特意去補的。 [詳細答案]
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請問懷孕期間吃什麼補鈣呢?
骨頭湯不是最好補鈣:用1公斤肉骨頭煮湯2小時,湯中的含鈣量僅20毫克左右,因此,用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要。另外,肉骨頭湯中脂肪量很高,喝湯的同時也攝入了脂肪,孕媽咪可不要將此作為唯一補鈣方式... [詳細答案]
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請問懷孕期間做胎教有用嗎?要怎麼做呢
這個胎教當然是有用的,這是可以刺激胎兒的大腦發育,還能夠增加親子感情,讓寶寶提前熟悉周圍的世界,對寶寶的成長是非常有好處的。那麼,給胎兒進行胎教時,應要注意以下:多給他聽胎教音樂,多給他聽詩歌 、文... [詳細答案]