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問題 【懷孕】 7

海帶懷孕的時候能不能吃?

問題描述 很喜歡吃又怕不能吃
網友回答
最佳答案 可以吃的,控制量就可以了,更多孕期知識關注微信“孕了”
2016-05-25 海帶是一種非常好的食物。孕婦吃海帶對身體非常有好處。 但是再好的東西也應該適量的吃,不能過量食用,海帶也是一樣。 孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎(嬰)兒體內,引起胎(嬰)兒甲狀腺功能障礙。 專家提醒:由於現在全球水質的污染,海帶中很可能含有有毒物質——砷,所以烹製前應先用清水浸泡兩三個小時,中間應換一兩次水。但不要浸泡時間過長,最多不超過6小時,以免水溶性的營養物質損失過多。吃海帶後不要馬上喝茶,也不要立刻吃酸澀的水果。
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