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一直聽說高齡孕婦懷孩子有這樣那樣的危險，我現在42歲，不小心懷上了，我要怎麼辦才能保證胎兒的健康？
您好，高齡產婦的確會有一定的危險，但是不必要憂心忡忡，因為現在的科技比較先進，建議您積極配合醫生治療，定期孕檢，及時發現並糾正胎兒問題，平時飲食注意均衡，保證營養的攝取。 [詳細答案]
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我要怎麼做才能保證胎兒健康？
您好，想要保證胎兒健康，建議您儘量做到以下幾點：1.做好產前檢查，從確認懷孕開始，每半月檢查一次，特別注意血壓和尿的檢查。2.飲食方面要注意既要保證充足的營養提供，又不能吃得太多，而且要進行適當的運... [詳細答案]
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怎麼樣才能保證孕期睡眠品質呢？
懷孕是件讓人開心的事情，可以在睡前吃點小點心，做做瑜伽，讓自己的身心得到很好的放鬆，會比較利於睡眠。睡眠障礙在妊娠期婦女中較常見，睡眠呼吸障礙、日間嗜睡、夜間睡眠時間減少、睡眠品質下降及不寧腿綜合征... [詳細答案]
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孕中期，怎麼吃才能保證胎兒營養，並且能控制孕婦體重？
孕中期胎兒生長發育加快，所需營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、... [詳細答案]
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孕中期要吃些什麼才能保證胎兒營養？
由於在孕中期胎兒生長發育加快，所需營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉... [詳細答案]
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孕中期怎麼吃，才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
孕中期胎兒生長發育加快，所需營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、... [詳細答案]
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孕中期如何吃才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
孕中期所需營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、蛋及400-500... [詳細答案]
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怎麼樣才能保證奶水充足？
造成奶水不足的原因 1、過早添加配方奶或其他食品 這是造成奶水不足的主要原因之一。由於寶寶已經吃了其他食物，並不感覺 饑餓，便自動減少吸奶的時間，如此一來，乳汁便會自動調節減少產量。 2、餵食時間過... [詳細答案]
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孕中期飲食要怎麼吃比較好？
孕中期飲食要注意膳食均衡，尤其要注意鐵劑、鈣劑及維生素的補充。為了預防孕婦孕期便秘，建議飲食上增加纖維素的攝入，比如多吃芹菜等高纖維蔬菜，主食以粗糧代替部分精糧；孕中期胎兒的消化器官、神經系統、骨骼... [詳細答案]
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孕中期怎麼吃，才能保證胎兒營養，並且能控制孕婦體重？
孕中期胎兒生長發育加快，所需要的營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、... [詳細答案]
