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問題 【學齡前】 4

小孩六歲用哪一種辦法補鈣效果才好呀?

網友回答
最佳答案 你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲食結構,保證小孩飲食均衡。
2016-06-17 你好,是可以補鈣的。可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,牛奶等也要注意維生素D的補充,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。
2016-06-17 一般小孩子3個月後需要補鈣,建議食補。
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