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高齡孕婦的飲食應該注意什麼
你好。高齡孕婦的身體機能下降,胎兒致畸性和妊娠併發症的發生率會相應增加。因此要在均衡膳食的基礎上,要儘量補充維生素尤其是維生素B族含量豐富的食物,以降低胎兒致畸性。同時要嚴格控制脂肪、糖類物質和鹽的... [詳細答案]
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哺乳期媽媽的飲食應該注意什麼?
均衡補充5大營養,以分泌健康乳汁。一般而言,五大類營養素(碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質)應均衡攝取,可能要多吃一至兩餐,或是正餐外吃些點心。碳水化合物是身體能量的主要來源,建議儘量攝取複... [詳細答案]
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孕晚期孕婦的飲食應該怎樣安排?
孕晚期增加營養,關鍵在於所進食物應保持高熱量,含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素,但要注意營養過剩。妊娠期應監測孕婦體重變化。較理想的增長速度為,妊娠早期共增長1—2kg,妊娠中期幾晚期每... [詳細答案]
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請問醫生,高齡孕婦科學的飲食應該是怎樣的?需要特別補充什麼營養元素嗎?
懷孕不需特別的飲食,孕期應營養多樣化,不要挑食,清淡飲食即可。高齡孕婦更注重的是定期產檢及孕期相關的檢查。 [詳細答案]
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聽說說孕婦不宜高脂肪飲食,孕期飲食應該清淡為主嗎?孕期飲食還有哪些特別注意的事項?
孕婦不宜高脂肪飲食:脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。 ... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病的孕婦在春季的飲食方面有哪些注意事項?有什麼食物是不能吃或者少吃的?
糖尿病孕婦飲食要注意六大原則:(1)熱量供需平衡;(2)餐次分配合理;(3)正確攝取糖類;(4)高蛋白低脂飲食;(5)補充足夠維生素,礦物質;(6)增加膳食纖維攝入。 [詳細答案]
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孕婦春季在飲食上面有哪些注意事項?可以多吃青菜嗎?
孕婦在春天要注意健脾壯陽,多吃一些甘涼的食物,青菜不要多吃,但是要適當攝入青菜,在春天孕婦應多吃韭菜的。孕婦要注意多吃肉類、魚類、豆製品,補充足夠的蛋白質和營養。不要吃辛辣的、刺激性的食物。保證足夠... [詳細答案]
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孕婦春季的飲食應該把握怎樣的原則?孕婦日常怎樣通過飲食控制合理的孕期營養?
大原則來說,春天飲食應減酸增甘。春天多吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水,幫助清理腸道,多喝水還可促進體內的新陳... [詳細答案]
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孕婦的飲食應該多樣嗎
一般來說,孕婦的飲食應該多樣、均衡,並且是健康食品,包括五穀雜糧、蔬菜水果、肉蛋奶等等,同時不要吃生猛海鮮以免導致寄生蟲病等。 [詳細答案]
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孕婦春季的飲食有什麼禁忌嗎?
您好,春天氣候變化快,食物容易變質,孕婦必須遠離黴變的食物,同時儘量少吃辛辣刺激的食物。 [詳細答案]