您的位置:首頁>鵝蛋對於孕婦有哪些營養價值?
問題 【懷孕】 10

鵝蛋對於孕婦有哪些營養價值?

問題描述 孕婦吃鵝蛋會有哪些營養價值呢?
網友回答
最佳答案 鵝蛋是母鵝的卵,營養豐富,味道鮮美。鵝蛋中富含蛋白質和人體所需的各種氨基酸,而且其含量都比雞蛋和鴨蛋高,還有維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素E、膽固醇、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒等。而且鵝蛋性平,具有降壓功效,對於防治高血壓有一定療效。對於孕婦來說鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這不僅能幫助孕婦很好的消化,其成分對大腦及神經組織的發育也有很大作用,特別是對小孩子的腦部發育有很好的幫助。
相關用戶問答
  • 1回答

    西葫蘆有哪些營養價值

    1.西葫蘆花含水量達95%,熱量低,除能提供食量的磷、鐵、維生素A和維生素C外,其他大部分營養物質含量低。2.鉀、維生素A、維生素K、維生素C尚可。3.西葫蘆籽的熱量較高,蛋白質,鐵和磷含量豐富。 [詳細答案]

  • 1回答

    多胎妊娠對於孕婦有哪些影響?對孕婦身心呢?

    一般在輔助生育之前都會先評估女性身體的耐受性,一是身體不能有嚴重的心臟;二是子宮情況。 [詳細答案]

  • 1回答

    雞有哪些營養價值比較高?

    雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪... [詳細答案]

  • 1回答

    常見的堅果有哪些營養價值?

    不同的堅果都具有自身的營養價值,常見的有栗子、核桃、開心果、腰果、榛子、葵花籽、花生等,都深受人們喜愛。栗子含有大量澱粉,而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,在有殼的堅果類中脂肪含量較低... [詳細答案]

  • 1回答

    燕窩是不是有益健康?對孕婦有哪些好處嗎?

    妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞,此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多,建議早上食用燕窩,以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。建議每次幹燕窩每次3-5克,每天或隔天一次食用。住院後建議選用即... [詳細答案]

  • 1回答

    吃鵝蛋有哪些營養價值?

    鵝蛋性味甘微溫,有補中益氣的作用,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分,有一定營養價值,多用油煎食。1、 鵝蛋中含有多種蛋白質,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋... [詳細答案]

  • 3回答

    吃紅心柚子對寶寶有什麼好處,紅心柚子有哪些營養價值呢?

    你好,中醫認為紅心柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。但是脾虛便溏的人是不宜食用的。如果孩子平時脾胃不好最好就不要... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期吃紅薯有哪些營養價值?

    紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養,其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤其多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸,還含有十分豐富的胡蘿蔔素,可促使上皮細胞正常成熟,抑制上皮細胞異常分化,消除有致癌作... [詳細答案]

  • 1回答

    肥胖的孕婦有哪些危害呢?

    首先是難產率會增高,肥胖會影響胎頭的固定.而巨大兒又常引起頭盆不稱,宮縮無力,產程進展緩慢等等情況,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多,對於女性中老年糖尿病、骨質疏... [詳細答案]

  • 1回答

    病情描述:山芋有哪些營養價值,不要有字母

    你好,此類食物含有較多的植物纖維素,蛋白質,糖類等,可以補充人體必須的營養物質,可以結合自身的飲食習慣應用。 [詳細答案]