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問題 【懷孕】 10

咖啡對人體有什麼好處?

問題描述 咖啡對人體的好處
網友回答
最佳答案 咖啡因促進減肥效果這一結論並不單單針對常喝咖啡的群體,也是偶爾喝咖啡人群的福音呢。據悉,一個來自日本的研究團隊針對偶爾喝咖啡的人群做了實驗,即每一個參與者飲用5盎司普通或無咖啡因咖啡,之後測量手指血液流量(血管較小,結果更精確)後顯示,喝普通咖啡的人的血液流量在75分鐘之內增加了30%,迴圈效果更佳,但是飲用無咖啡因低卡咖啡的人血液流量變化不大。健身之前引用咖啡能增加迴圈效果,你的肌肉也需要氧氣哦!
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