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對改善准媽媽孕期失眠有幫助的食物有哪些啊？我老婆夜裡常常睡不好，我也跟著受罪關鍵是擔心她們母子健康，
一般來說，食物是可以很好的改善睡眠的，牛奶是一種很好的促進睡眠的食物，因為牛奶中含有催眠的物質，一種是促進睡眠的色氨酸，孕媽媽可以吃一些魷魚、蝦或者玉米、動物肝臟。 [詳細答案]
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兒子1歲經常生病，醫生說是免疫力低下導致的，請問提高免疫力的食物有哪些啊？怎樣才能提高寶寶免疫力？
您好，能提高免疫力的食物主要有牛初乳、膠原蛋白、維生素、食用菌以及一些鋅含量較高的食物。VC含量豐富的水果蔬菜主要有番茄、西瓜、菜花、青椒及各種綠葉蔬菜。草莓、柑橘、獼猴桃、葡萄等維生素C含量也很豐... [詳細答案]
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我家寶寶腹瀉到醫院看醫生，醫生說近期要吃易消化的食物，請問適宜寶寶吃的易消化食物有哪些啊？
您好，適合寶寶吃食物種類很多，要選擇營養豐富的食品，例如綠葉蔬菜或鮮豆比淡色或根莖蔬菜好，粗糧比細糧好；應注意足夠蛋白質及能量的供給，蛋白質食品應儘量選擇營養價值高的動物食品或大豆及其製成品，食物最... [詳細答案]
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富含維生素AD的食物有哪些啊？
你好。食物中富含維生素A 的有柑桔及黃、綠色蔬菜、動物脂肪和蛋黃、肝臟等。而維生素D主要可以從多脂肪的魚類、魚肝油中獲得。雖然藥補不如食補是有一定的道理的，但這只適用於經過微量元素檢查，而確定不會明... [詳細答案]
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請問懷孕補鈣食物有哪些？
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品： 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品：牛、... [詳細答案]
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一歲寶寶秋季飲食原則有哪些啊？
1-3歲：母乳餵養或其他乳製品餵養，逐步過渡到食物多樣；選擇營養豐富易消化的食物；採用適宜的烹調方式，單獨加工製作膳食；在良好環境下規律進餐，重視良好飲食習慣的培養；鼓勵幼兒多做戶外遊戲與活動，合理... [詳細答案]
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強鹼性食物有哪些啊？
弱鹼性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔、牛奶等。而呈鹼性的食物有：菠菜、白菜、捲心菜、生菜、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄... [詳細答案]
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求推薦！教育6歲寶寶的DVD有哪些啊？
其實父母的教育對孩子是最重要的，因為父母應該學會如何教育孩子。我推薦你看《好父母決定孩子一生》和《巔峰家教智慧》，看了這兩個DVD能學會很多教育孩子的方法的。 [詳細答案]
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比較適合六歲寶寶的食物有哪些啊，魚肉適合嗎
你好，對於六歲的寶寶來說，各種肉類都是可以的。其中魚肉和牛肉是比較好的肉類食物。可以適當多吃一點。 [詳細答案]
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兒子這幾天腹脹的厲害，偶爾還會腹痛，是怎麼回事？
如果小朋友大便不通暢，很長時間才拉一次大便，或者肚子脹得比較厲害，有腹痛、反酸、噯氣，口氣有酸臭味，這就有可能是消化不良了。 [詳細答案]
