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寶寶在輔食餵養，添加豆類是不是可以補鈣？
豆製品是有助於補鈣的，像豆腐、豆漿含鈣量都很高。豆類有紅豆黃豆豌豆黑豆等，都可以用來熬湯煮菜補充鈣質。 [詳細答案]
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雞蛋羹是不是可以補鈣？
如果想補鈣可以往裡面加些蝦米皮一起蒸雞蛋羹。蝦米皮是補鈣最好的。雞蛋一天最好只吃一個，所以補鈣的話還可以吃其他像牛奶、紫菜、豆類 [詳細答案]
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吃米粉做輔食是不是可以補鈣？
可以熬一些湯（骨頭、肉等）然後加到米粉，還可以放一些剁碎的蔬菜蝦米，這樣既可以補鈣又有營養。市面上也有一些專門的補鈣米粉。還有像紫菜蝦米豆腐也是很補鈣的。 [詳細答案]
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孕婦喝配方奶粉是否可以補鈣？
喝孕婦配方奶粉可以補鈣，但是它只作為補鈣的輔助手段，建議晚上睡前喝。腿疼、腰和PP疼，不一定是缺鈣的表現。 [詳細答案]
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孕婦喝優酪乳好處多嗎？
優酪乳能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收;孕婦每天喝上一杯優酪乳，可以起到促進胃液分泌、提高食欲、加強消化功能，促進胃腸蠕動，增多大便濕潤度，並縮短排泄物在結腸內的停留時間的作用，從... [詳細答案]
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孕婦喝優酪乳好嗎？
很多女性朋友喜歡喝優酪乳，但是懷孕後就不敢喝優酪乳，其實孕婦是可以喝優酪乳的，而且孕婦喝優酪乳也有一定的好處，那麼都有哪些好處呢?一是增強營養的吸收率。優酪乳是一種營養健康的食物，它不僅保存了新鮮牛... [詳細答案]
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准媽媽孕期喝牛奶好不好呢？是不是可以補鈣呢？
孕期可以喝牛奶的。牛奶是可以改善失眠的，牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生困倦感覺的血清素（五羥色胺），使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意（在睡前1小時喝）。 [詳細答案]
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海魚是不是可以補鈣啊？我家寶寶才6歲啊！
海魚營養成分很豐富的！裡面含鈣量很高，而且還有許多不飽和脂肪酸，對補鈣很有作用。平時要多吃點魚，對寶寶身體很好的。祝你寶寶身體健康！ [詳細答案]
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海魚是不是可以補鈣啊？我家寶寶才5歲，急啊！！
海魚是非常有營養的，做著也簡單。吃海魚也特別好，小孩子長吃海魚還能補充DHA,特別是像金槍魚那樣的深海魚就更好了，我是住海邊的，希望我的建議可以幫到你哦。 [詳細答案]
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懷孕吃蝦是不是可以補鈣呢？怎麼吃
都有一定道理。蝦是含碘豐富的海產品之一，懷孕時需要量會相對增多，每週至少一次，但這個海產品並沒有特指蝦，你可以吃海帶、紫菜、魚等。另外懷孕4個月屬於孕中期，可適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量... [詳細答案]
